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暑假来临,小朋友都放假了,家长怎样来安排小孩的暑期生活呢,很多爸爸妈妈可能会帮小孩子参加很多的培训班之类的,只要小朋友感兴趣,参加这些培训班都是非常有利于小朋友身心健康的成长的!
在这炎炎的夏日,不管爸爸妈妈自己会不会游泳,但新时代的娇娇娃们,还是有必要学习一项救生本能的,那就是游泳,尤其是一家人带着小朋友一起在泳池里嬉戏,那应该是多么幸福的一件事!
儿童学游泳是生存的需要!而且可以在游泳池中得到锻炼,并且对他们身心发展的益处是很大。
游泳的好处
1. 游泳运动对儿童最大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。如游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提高 74% 。
2. 游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力。显然这是由于长期游泳,幼儿适应了冷水的刺激,身体对于外界温度变化的调节能力相应提高,对于突变性气温能较快地适应。而且常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病。
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房产网编辑:小叶子