2017年高考即将拉开大幕，

即将迎接人生第一次大考的考生们，

此刻已进入冲刺阶段。

在紧张的复习之外，考生和家长应该注意什么？

考试当天一旦有突发状况，应该如何应对？

今天，就给你最详细的高考解答。

考前需注意哪些问题

        滨江国际温馨提醒所有考生，考试期间，要特别关注天气变化，注意饮食卫生，防止疾病发生。要注重考前心理调节，保持稳定的情绪和良好的心态。考试前一天下午要实地考察考点方位、考点布置情况以及到达考点的路线等。要提前出行，确保按时参加考试。出行前请带好准考证、二代居民身份证及文具用品等，并防止丢失。

入场前将使用安检门进行检查。考生禁带物品为：

①各种具有发送或接收信息功能的设备（如移动电话、对讲机、无线耳机及其它无线接收、传送设备等）；

②电子存储记忆录放、扫描等各种信息传输设备；

③带有金属物品的服装、鞋帽、项链、耳坠、发卡、手镯、戒指、磁卡、信用卡、钥匙、硬币等物品；

④其他影响入场检查的与考试无关物品。

不要将试题、答题卡、草稿纸、垫纸板带出或传出考场。

——考前失眠怎么办？

临近考试，不少考生可能因为紧张焦虑而出现失眠的情况。考前睡不好觉，考生该如何应对？

考前失眠是人应对比较重大事件时的生理反应，并不需要特别紧张，即便是真的没睡好，对于一个年轻人而言，影响并不大，因为人体是有一种储备功能的。

失眠严重的考生是否可以服用安眠药来缓解呢？对此，医生建议，从来没吃过安眠药的考生，高考前一天不建议服用。

——出现中暑情况怎么办？　

高考正值炎炎夏日，气温过高，考生出现中暑的情况该怎么办？

首先，如果在考场上出现身体不适，考生可立即举手示意监考员。一般情况下，考生在监考员陪同下临时离开考场，由医务人员进行紧急处理。

为了避免因天气炎热出现中暑，考前和考试期间，考生的饮食应当以蔬果为主，同时注意丰富食物种类，并适当补充瘦肉类食品。另外，考生要减少太剧烈的体力活动，注意补充水分。

——出现腹泻情况怎么办？

出现腹泻症状要分情况而定，有些腹泻是因为不洁饮食造成的，这个时候应小心脱水，注意补充液体，持续的腹泻需考虑服用止泻药物，而如果是细菌感染导致的腹泻，例如细菌性痢疾，还需抗生素治疗。

但如果考生精神过度紧张，身体也会处于肠道激惹状态，出现腹泻，这种情况下不需要进行太多药物处理，而是要从情绪上主动放松。

医生提醒考生，考前和考试时一定要注意饮食卫生，并调整心态。

——太紧张出现胸闷、头晕等症状怎么办？

进考场前，有考生可能因为过于紧张出现胸闷、头晕的症状，袁伟解释说，医学上称之为“过度换气”，是由于情绪紧张或过度兴奋，导致呼吸频率过快，造成二氧化碳丢失过多，使人体产生呼吸性碱中毒，进而出现低钾血症，引发不适。

但这些症状完全是心理状态和情绪造成的，并非器质性病变，情绪平静后症状就会随之缓解。如果有考生考前出现这些症状，可以尝试拿纸口袋或者用纸卷成筒状套在嘴部喘气，以减少二氧化碳的排出，帮助缓解症状。

——身份证丢失怎么办？

高考要求考生持第二代身份证和准考证参考，如果考生在考前遗失身份证，应立即到公安部门补办临时二代身份证，或者先拨打110，说明自己的情况后，咨询自己所在地就近的派出所，特事特办。

——准考证丢失怎么办？

高考前，如果发现准考证丢失，考生本人应立即联系户籍所在县(区)招生办，县(区)招生办有应急解决方案。

如果在考试当日发现身份证或准考证丢失或遗忘，考生不必惊慌，可立即向考点老师、带队老师联系并说明情况。考点有应急解决方案，考生可先考当前科目，此后须及时提供有效身份证明确认身份。

——考试当天堵车怎么办？

为了避免考试迟到，考生可在考试前熟悉考点所在位置，科学合理设计出行方式及路线，提前安排出行时间，最好每科开考前至少提前半小时到达考点。

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房产网编辑：小叶子